- 2022年10月11日
むくみを自宅でセルフケアしよう
こんにちは。むくんだときにどう対処したら 良いでしょうか。本日はセルフケアについて話していきます。 セルフケア ・ももの付け根 まず、太ももの付け根にある大きなリンパ筋を刺激して リンパの流れをよくすることをします。 足を伸ばして座った状態で片膝を立てて外側に倒します。 倒した方の脚のももの付け根に […]
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エステ
- 2022年10月11日
- 2022年10月11日
女性の天敵のむくみを放置すると、、、
こんにちは。夕方になると靴がキツくなる、脚がパンパンになる、 靴下の跡がつく、指で押さえると指の跡が残る、、、など多くの 人が感じたことのあるむくみ症状。脚のむくみは病気では ありませんが、ケアをしないで放っておくと、疲れを感じやすく なったり様々な不調を起こす原因にもなります。前回はむくみの 原因 […]
- 2022年10月11日
女性の天敵！むくみの原因とは
こんにちは。むくみ体質の私。毎日むくみとの戦いです。 皆さんはむくみやすいですか？むくみ取り茶を飲んだり、 足を高くして寝たり、塩分をなるべく摂らないようにしたり、 いろいろなことをしています。むくみの原因についてもっと 知りたくなったので、調べてみました！ むくみの原因 ・長時間の同じ姿勢 血液の […]
- 2022年10月11日
- 2022年10月11日
人気インスタグラマーから大人気のフェイスローラー
こんにちは。最近私がハマっていいる美容法を紹介します。 SNSでもよく見ますが、天然石のフェイスローラーです。 カッサも使用しているのですが、私はカッサは頭皮や首の マッサージに使いやすく、フェイスローラーは顔に使うことが ほとんどです。YouTuberがフェイスローラーを地道に長期間 使って輪郭が […]
- 2022年10月11日
目のクマって種類があるの知っていた？
こんにちは。目のクマって本当に厄介ではないですか？ 私は小学校の時から目の下にクマがありました。コンプレックス の１つでした。お化粧をするようになった歳からファンデーション やコンシーラーで一生懸命クマを消していましたが、 限界がありました。どんどんクマが酷くなっているのでクマに ついて調べてみまし […]
- 2022年10月11日
痩身のキャビテーションは万能☆
こんにちは。ダイエットや痩身エステに興味がある人は １度は聞いたことあるはずのキャビテーション。実際に そんな効果があるか知っていますか？また、どんな人に おすすめの痩身エステなのかご存知ですか？今回キャビテーション について、まとめました！ キャビテーション 圧力の差によって液体の中に気泡が発生す […]
- 2022年10月11日
顔のEMSってどうなの？
こんにちは。エステで人気のメニューEMS。最近は顔用とボディ用 などEMSに需要が増えています。今回は顔のEMSについて話して いきたいと思います。EMSは人工的な電気的刺激によって筋肉を 強制的に動かす機械です。元々怪我や病気などで筋肉が弱まった 人に使う医療用の治療機器に用いれられていました。顔 […]
- 2022年10月11日
- 2022年10月11日
イオン導入を超えるエレクトロポレーション
こんにちは。セルフエステが増えてきた現代。私もセルフエステ 通っていました。ボディだけではなくフェイシャルの機械も 置いてるサロンがほとんどで、痩身目的ではなくフェイシャルエステ 目的に通っている人も多いでしょう。人気のエレクトロポレーション を注目していきます。 エレクトロポレーション ポレーショ […]
- 2022年10月11日
- 2022年10月11日
イオン導入ってなに？
こんにちは。エステでも、自宅でのスキンケアでも当たり前に なっている、イオン導入。皆さんどういうものかをしっかりと 理解してますか？今回基本に戻ってイオン導入はどのようなもの なのかを今一度話していきます。 イオン導入 微弱な電流を流して肌のバリア機能を弱めつつ、イオン化した 美容成分を電荷の反発す […]
- 2022年9月30日
エステの超音波ってなんの効果があるの？
こんにちは。エステに通ったことありますか？私は痩身エステに 通っていました。最近増えているセルフエステです。通っている エステに超音波という機械の種類がありました。どんな機械なのか 気になり出したら詳しく調べたくなったので調べてみました。 今回はエステではよく聞く超音波についてお話しします。 超音波 […]